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無料オンラインセミナー
従業員のメンタルヘルスケアにお困りの人事担当者様へ。
忙しい現場で、どのようにサポートを提供すれば良いか迷うことはありませんか?
無料体験セミナーでは、実際の研修内容を短時間で体感し、具体的なケア方法や導入のメリットを理解していただけます。
この機会に、安心して職場に取り入れられる実践的なスキルをぜひ体感してください。
1.IT業界におけるメンタルヘルスの実態
2.ストレスへの正しい理解
3.自分にとってのストレスサイン
4.心の疲れと自覚症状
5.セルフケアの基本
6.まとめ
体験研修タイトル
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